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¿Que es el beisbol?

   El beisbol está constituido por nueve jugadores, cada jugador tiene su posición en el estadio (campo).
Los jugadores jugaran hasta que cada equipo logre realizar 27 out, que se basa en 9 innings. Cada unos de los innings se basa en realizar 3 out por equipos.
El campo de beisbol tiene colocada 4 bases llamada primera, segunda, tercera y plato, donde el equipo tendrá que recorrer todas las base sin ser tocado (out) por el otro equipo, por cada jugador que llegue al plato, se le sumaran 1 carrera al equipo favorecido, Ganara el equipo que logre a notar más carrera durante el partido

Posiciones en el campo

                                                               Posiciones
  1. Lanzador
  2. Receptor
  3. Primera base
  4. Segunda base
  5. Tercera base
  6. Campocorto, parador en corto (Short stop
  7. Jardinero izquierdo (Left fielder).
  8. Jardinero central (Center fielder).
  9. Jardinero derecho (Right fielder).
  10. Bateador designado  (permite seleccionar a un jugador para que batee en lugar del lanzador)

Lanzador (Pitcher)

Movimientos básicos de pitcher 

Al terminar el movimiento deberás quedar en posición de fildeo, preparado para cualquier situación que se presente después del lanzamiento que se haya realizado

Tipo de lanzamiento    
Recta de cuatro costura: Este lanzamiento puede alcanzar una gran velocidad (velocidad próxima 90 a 100 mph) 
Slider:Este lanzamiento es utilizado para engañar el bateador, donde el pitcheo recorre la trayectoria con un movimiento lateral
Cambio: Lanzamiento lento con un movimiento descendiente, cayendo fuera de la zona de strike
Curva: Lanzamiento que depende mucho del rota miento de la muñeca, logrando que la pelota obtenga un movimiento lateral con mayor efectividad 











Estos son los lanzamientos básicos de un pitcher, pero existe otros lanzamiento como:
Recta de dos costura, Recta de dedos separados, Nudillera, Recta de tres dedos.
 
Ejercicios para pitcher










  • Trotar por lo menos 45 minutos
  • Calentar el brazo por lo menos 10 minutos
  • Calentar brazo de larga distancia
  • Realizar Sprint a máxima velocidad
  • Realizar ejercicios de liga